🐟 Saumon à la poêle, sauce crémeuse au parmesan
Aujourd’hui, je vous propose des filets de saumon bien dorés, accompagnés d’une sauce crémeuse au parmesan, à l’ail et aux tomates. 🍅🧄
Une recette facile, rapide et tellement gourmande… alors restez avec moi et préparons-la ensemble !
Ingrédients
Pour cette recette, il vous faut :
- 4 filets de saumon
- Des petites tomates cerises
- 2 gousses d’ail
- 1 bouquet de persil frais
- 1 cuillère à soupe de beurre
- 1 verre de crème fraîche
- Du parmesan râpé
- Un peu d’huile d’olive
- Du sel
- Du poivre noir
- De la laitue pour accompagner
👩🍳 Préparation
Commencez par saler les filets de saumon sur chaque face.
Faites chauffer une poêle avec un peu d’huile d’olive.
Lorsque la poêle est bien chaude, déposez les filets de saumon côté peau vers le bas.
Laissez-les cuire tranquillement afin que la peau soit bien dorée.
Pendant ce temps, coupez les petites tomates en deux.
Hachez finement un bouquet de persil.
Épluchez également les 2 gousses d’ail et hachez-les finement.
Lorsque le saumon est bien doré, retournez délicatement les filets afin de les faire cuire sur l’autre face.
Une fois les filets cuits, retirez-les de la poêle et déposez-les sur du papier absorbant.
Dans la même poêle, ajoutez une cuillère à soupe de beurre et laissez-le fondre.
Ajoutez l’ail haché et faites-le revenir pendant quelques minutes en remuant régulièrement.
Ajoutez ensuite les tomates coupées en deux.
Mélangez bien et laissez cuire quelques minutes à feu moyen.
Salez et poivrez selon votre goût.
Ajoutez ensuite le persil haché et mélangez pendant quelques minutes pour bien parfumer la préparation.
Versez un verre de crème fraîche, puis ajoutez généreusement le parmesan râpé.
Mélangez et laissez la sauce frémir à feu moyen pendant quelques minutes.
Goûtez et ajustez le sel et le poivre si nécessaire.
Replacez ensuite les filets de saumon dans la poêle, côté peau vers le bas.
Couvrez avec un couvercle et laissez cuire encore quelques minutes afin que le saumon s’imprègne bien de cette délicieuse sauce.
🍽️ Dressage
Servez le saumon bien chaud.
Versez généreusement la sauce crémeuse aux tomates et au parmesan sur les filets.
Garnissez l’assiette avec un peu de laitue et des tomates cuites.
Et voilà ! Un saumon tendre, savoureux et accompagné d’une sauce incroyablement crémeuse. 😍
🎬 Conclusion
Alors, regardez-moi ce résultat ! 😍🐟
Un saumon bien doré, une sauce crémeuse au parmesan et des tomates parfumées… tout ce qu’il faut pour un délicieux repas !
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On se retrouve très vite pour une nouvelle recette.
À bientôt et bon appétit !
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